El uso de una red social como Facebook
permite a millones de usuarios en todo el mundo conectar los unos con
los otros, estar informados, compartir todo tipo de contenidos… en
definitiva, se trata de un mundo paralelo en el que existen muchas
ventajas, y también peligros. Puede ser un gran aliado, pero también tu
peor enemigo.
La forma en la que
afrontemos la navegación la más popular de todas las redes sociales hace
que pueda haber consecuencias. Como indicaban esta semana desde El
Mundo, existen tres maneras en las que Facebook puede jugar con tu
cerebro, de acuerdo a investigaciones realizadas desde el plano de la
salud mental.
Puede deprimirte o provocar celos:
ver a decenas de contactos próximos disfrutar de ciertas situaciones en
las que no estás puede generar un sentimiento de exclusión y celos que
podría incluso deprimirte, según un estudio publicado por el Journal of Social and Clinical Psychology.
Inseguridad sobre tu pareja:
siguiendo con lo anterior, los sentimientos de celos sobre la pareja
son un clásico en las redes sociales y alcanzan su pico más alto en
Facebook, red social que a buen seguro acumula un buen currículum de
rupturas sentimentales. Y es que un estudio recogido por el Journal of Cyberpsycholoy, Behaviour and Social Networking
asegura que aquellas parejas que pasan mucho tiempo en esta red social
acaban experimentando episodios negativos en su relación.
Puede estresarte:
el grado de ‘compromiso’ que uno desarrolla con sus cientos de
contactos en Facebook puede llevar a experimentar episodios graves de
estrés. La participación, interacción… con los contactos puede generar
estrés cuanto mayor sea la comunidad de amigos, donde los roces y las
discusiones suelen aparecer con más frecuencia, según un estudio
publicado por la Universidad de Edimburgo.
